しあわせな暇つぶし

うさぎとだんなとわたし

試験的に寝室を別にしてみた

パートナーのいる方…寝室はどうしてますか?私は結婚前に同棲をするようになってから、三年間ちょこ氏と同じ部屋で寝ていましたが、数日前から試験的に寝室を別にしています(。・ω・。)

 

一番最初はセミダブルのベッド、入籍後に広い部屋に引越してからはシングルを二つ並べてクイーンサイズ化させて寝ていました。

 

ちょこ氏と一緒に寝るのは癒しです。

忙しくて帰りが遅くなっても、ベッドでゴロゴロしながらお喋りしたり、プロレスごっことかしてふざけているうちに目が冴えて眠れなくなったり。笑

あと、私が悪夢でうなされていると必ず起こしてくれます(´;ω;`)

安心と信頼のちょこ氏。笑

 

ですが、困った事もあります。

私は眠りが浅く寝つきも悪いので、ちょこ氏の寝相やいびきで寝付けなくなったり目が覚めたりしていました…

そして私が夜中眠れなくてゴソゴソすると、今度はちょこ氏を起こしてしまう…ので、目が冴えて眠れなくなったらリビングやトイレにこもってYouTubeを見るなんて日もあります。

 

暑がりと寒がりのコンビなので夏も冬も大変です…。

ちょこ氏のいびき対策でイヤホンをしてたら眠っている間にイヤホンのコードが首に巻きついて苦しくて起きる事も!爆笑

 

それが三年間過ごすともう当たり前になっちゃってたんですよね。

でも、私の体力の落ち方や、イライラ・情緒不安定は病気だけじゃなく、睡眠の質の低下もあるんじゃないかなぁと思い始めたんです。

 

以前何度か寝室別を提案した時は、寂しそうでしたが、今回久々に提案してみたら私の体調の為ならと速攻でベッドを隣の部屋に移動してくれました(°o°:)

あと数日で引っ越すのにわざわざベッド解体して組み立て直してくれました。笑

 

寝室を別にしてみた結果…実際初日は寂しかったです(´・ω・`) 

クイーンサイズからシングルに戻ったので、広げた足がベッドから落ちそうになったり、いつもとちがう部屋で寝たので何となく落ち着かなかったし…

 

でもいびきや寝相で起こされる事はないし、暑がりのちょこ氏も私の事を気にせず窓全開で寝れたみたいなので、意外とありかも??という話に(*´ω`*)

 

なので、明後日の引越しの時もまずはベッドは別にしてお互いの個室を持とうという事になりました♪

居間にあったパソコンは仕事で使う機会が多いちょこ氏の部屋に置く事にして、ドレッサーは私の部屋に置くのでお互いの時間も大切にできそうです。

 

仲が良すぎて『お互いの時間を持つ』なんてあまり考えたことがありませんでしたが、仲が良いんだから一人の時間があっても良いんじゃないかなと思うようになりました!

 

試してみて寂しくなったらまた元に戻そうと話しているので、気兼ねなくお試し別室ができます♪

 

疲れが取れない方は、寝室を別にすると改善するかもしれませんね٩(●˙▿˙●)۶