しあわせな暇つぶし

うさぎとだんなとわたし

ダイエット

夫婦ダイエット企画終了

昨日は正月明けに夫婦で書いたダイエット誓約書の期限でした! 1月7日から初めて、2ヶ月と2週間。 ちょこ氏の太り過ぎでブチ切れた私が半ば強制的に誓約書を作って、書かせました。 でも、ちょこ氏1人でやらせるのは可哀想だな… やっぱり一緒にアツくなれ…

しんどみがつよい

昨夜、検査薬を持ってドキドキしながらトイレに入りました。 ちょこ氏もそわそわして、私がリビングに戻ると立ったまま待ち構えていました。笑 結果は… 陰性〜(´・ω・`) 一応1分〜2分で結果が出ると言われてるけど、陽性だとすぐ線が出るとも聞いていたので …

つまみ食い協力プレイ

昨日は…料理な1日でした(´-ω-`) 昼前に買い出しに出かけ、帰宅してすぐ昼食作り。 昼過ぎに食べて少し休憩したらもう夕食作り。 イライライライライラ 心の中でひたすら『2人で痩せるんだ、ちょこ氏を痩せさせるんだ』と呪文のように唱え続けました。笑 私の…

休み感ゼロ

ハンドトリートメント検定、合格しました♪ 47の手順を覚えるのに苦戦してましたが、毎日ちょこ氏と母の腕で練習頑張ってたらいつの間にかちゃんと覚えていたみたいです(*´ω`*) さて、今日は連休最終日。ちょこ氏は昨日と今日の2連休ですが、昨日は体調が悪…

お弁当と小声配信

ダイエット開始から約1週間。 本日の体重53.5kg。先週の日曜日から−1.7kg。好調です。 ちょこ氏のは聞いてないけど、私が3食作ってるんだから多分大丈夫。 YouTuberですっごく手際よく、しかも簡単で美味しいおかずを毎朝作ってお弁当に詰めている方がいて、…

夫婦でダイエット

いやーー。こんばんは。 前記事、たくさんのあたたかいコメント。 本当にありがとうございました!! 嬉しすぎて朝からご機嫌です♪笑 突然ラジオなんてやり始めたら『イタタタww』と思われないかなぁなんて不安でした。 皆さん優しい方ばかりで本当に良かっ…

ダイエット誓約書を作る

ちょこ氏がまた太りました( ˙-˙ ) 正月太りとかの類の話ではありません、積み重ねてじわじわずっと太り続けていたのは知っています。 ちょこ氏は元々がっちりしていて、レスラータイプでした。身長の割に体重があるのもある程度は筋肉があるからという言い訳…

平成最後の…ナトゥ。

完璧主義な性格ってめんどくさいです。 私がその完璧主義なのです。 今時期だと花火大会やお祭りが始まる頃で、街では浴衣姿の人をたくさん見かけるのですが… いい歳してフリフリの帯(しかも作り帯!!)にピンクのでっかい髪飾りをつけ、 襟元はくたっとして…

ちょこ氏と私のダイエット

今日はちょこ氏の糖尿の定期検診の日です。 3年前に病気が発覚してからまじめに食生活の改善を頑張っていたちょこ氏は、それ以来ずっと標準値をキープ出来ています♪ が、前回の検診時に今まで飲んでいた薬3種類の中からひとつ減らしてもらってきたんです。 …

旦那のダイエットか、自分の誕生日か

繁忙期中のちょこ氏。 いつもなら少し痩せるくらいなのに、しばらく体重を聞かないでいると、いつのまにか3kg近く増えていました。 昨日ふとちょこ氏の後ろ姿を見て、なんだか少し体が大きくなったような気がして聞いて見たら案の定です。 あまり人の変化に…

レコダイの結果と考察

昨日の記事で『カロリー計算をやめて、いずれはダイエットブログの方も更新をやめていく』と書きましたが、 今日からやめます!爆 なにかを始めるにしても、やめるにしても、『こうする!』と決めると早く実行したくて我慢できなくなるんですよね〜(。・ω・。)笑…

ダイエット&禁煙 経過報告

今朝の体重……54kgジャスト!! 先月の目標をやっと達成しました!笑 ↑これは過去90日間の記録です。 1日1日で見ると増えたり減ったり停滞したりと、なかなか進まないのですが、こうして全体を見ると右肩下がりで努力の成果が出ています♪ ↑ダイエット開始時は…

出来る限りの美を追求する

あけましておめでとうございます。 昨日、正月早々ちょこ氏と喧嘩をしたGUMIです。笑 例によって、昨日のうちにすでに仲直りはできています(。・ω・。) 日中もちょこ氏から『昨日はごめんね』という旨のLINEがきていたので、こちらも悪かったところを謝りました…

背中の肉を比較してみた

昨日は挙式のヘアメイクリハーサルでした(。・ω・。) ヘアメイクリハーサルとは、契約したウエディングドレスを着て、ドレスに合ったメイクと髪型をメイクさんと相談しながら決めるというものです。ブーケやアクセサリーも合わせました。 髪型は定番のアップスタ…

君に決めた

先日、再びウエディングドレスの試着に行ってきました!今回も3着のドレスを着せていただきました(*´ω`*) 1着目も2着目も素敵なドレスで、母も大喜び…なのはいいですが、どっちを着ても「わーーーかわいーーー!!」と言うのであまり参考にはなりません。笑…

ひと休み

昨日から絶不調です。 フェス一週間前だからと割り切るしかないですが、体が強烈にだるく、寝ても寝ても眠くて運動もできず、甘いものをつまみ… ちょこ氏のご飯は簡単なものだけ…お弁当もお休み…罪悪感はやはりありますね(´・ω・`) 数日こんな生活しているの…

1000回できるかな

YouTubeでスクワット1000回するエクササイズ動画を見つけましたヾ(o´∀`o)ノ 45分くらいの動画で40分くらいはぶっ通しでスクワットしてます。笑 私も毎日スクワット50回してるのですが、それでもキツかったので、最初は『スクワット1000回なんてよほど筋力の…

亭主改造計画?

今日は木曜日。 ちょこ氏には何も言ってないけど、密かに朝から伊野尾くんに癒されています♡ 木曜だという事を忘れてて、テレビから伊野尾くんの声が聞こえたので慌てて眼鏡かけました(´°ω°`) 笑笑 めざましテレビ最高。 ↑そんな私が作った本日のちょこ氏の…

平和な日々

今週の金曜は、先日喧嘩を売ってきたブライダルエステで初めて施術を受けてきます(。・ω・。) 脂肪分解する機械みたいなやつはやっぱ要らないと思うので、行ったらプラン変更してもらおうと思います♪ ダイエットは順調で、今朝の時点で55.9kgでしたヾ(o´∀`o)ノ 5…

ブライダルエステに喧嘩売ってきた

ダイエット順調に続いております(。・ω・。) 実は先日、ブライダルエステのカウンセリングに行った際、事前アンケートに『予算 5〜6万』と書いたのに10万近くのコースをゴリ押しされました。 なんか機械を使って脂肪細胞を破壊して排出するだかなんだかがおすす…

初めてのウエディングドレス

ドレス試着行ってきました。 行ってきましたよ!! 結果から言うと、嫌な思いはしませんでした(。・ω・。) もちろん、試着室で泣いたり地団駄を踏む事もありませんでした。笑 勝手なイメージで、何着も何着も着せられると思っていたのですが、実際は髪型やアクセ…

試着室には魔物が棲んでいる

明日、初めてのウエディングドレスの試着に行ってきます(´-ω-`) 10年前の巨デブ時代、服屋さんの試着室で何度か泣いたことがある私…。 その店の1番大きいサイズを着ても腕でつっかえ、太ももでつっかえ…断念。 やっと入ったと思っても、パツパツで今にも破れ…

記念日デートとダイエット

昨日は付き合って1年記念日でした♪ ちょうどウエディングのレストラン試食会の日も重なったので、良い記念日デートになりました(*´ω`*) ↑隠れ家のような雰囲気で、おしゃれなのにこじんまりしていて堅苦しくない感じが素敵です♪ ↑そしてお料理出てくる前か…

きれいになるぞ

食事管理を始めてから、朝は必ずショコラシェイクを飲んでいます♪ ↑以前買って三日坊主になったままだったショコラシェイクです。笑 コラーゲンや食物繊維が入っている美容飲料です。 朝はこれを水と少しの豆乳で割ったものを1杯と、サラダorりんごヨーグル…

親友のダイエット

今日はやらなきゃと思いつつ後回しにしていた免許証の氏名・住所変更と、ちょこ氏の戸籍抄本をもらいに区役所へ行ってきました♪ 死ぬ気のダイエットを決意した途端に、あれほど無気力で何も出来なかったのが一変、朝イチで家を出ることができました(。・ω・。)笑…

花嫁、はじめました

今日は朝方目覚め…時計を見て愕然。 まだ5時でした。 せっかくの日曜に早起きしてたまるかという意地で、1時間くらいベッドにしがみついてみたけれど 眠れそうにないので結局6時すぎには起きて、おかずの作り置きなどに勤しみました(´・ω・`) 笑 ちょこ氏が…

私が挙式をしたくない7つのワケ

前記事に書いたように、挙式(披露宴も)に拒絶反応が出てしまう私。 自分でも漠然と「挙式なんてしたくない…嫌だ…」と思うばかりで、何がどう嫌で挙式がしたくないのか、原因を考えようとしていませんでした。 原因が分かれば、改善したり相談したりして出来…

アナとブタの女王

『アナと雪の女王』がピークに流行ってた頃、私が自分の欠点や弱点を克服しようとすると、 周りがやたら「いいじゃん、ありのままのGUMIで」と励ましてくるのが非常に不快でした(。・ω・。)笑 それが性格でも容姿でも、どんな事に対しても馬鹿の一つ覚えのように…

私なりの禁酒とダイエット

AKBの総選挙を見ながら晩酌していました。 晩酌… 晩酌…?? はい、晩酌です。 ノンアルコールカクテルで晩酌ヾ(o´∀`o)ノ 今まで「ノンアル飲むくらいならジュース飲めばいいのに」と少し馬鹿にしていましたが、最近のノンアルコールカクテルってカロリーもゼ…

家エステの日

今日はちょこ氏が会合で帰りが遅くなるので、お家でゆっくりリフレッシュ&ボディケアに勤しもうと思いますヾ(o´∀`o)ノ ↑まずお昼はおやつ代わりに、画像左側の最近ハマってる粉末飲料「スリムアップスリム」のショコラシェイク。これ、水・お湯・牛乳・豆乳…